Zumo antiinflamatorio

El desayuno es parte principal de cómo vamos a afrontar nuestro día, por eso es importante pensar con cabeza qué vamos a meter en nuestro cuerpo por eso es importante pensar con cabeza qué vamos a meter en nuestro cuerpo. Todo depende de las necesidades del momento. Yo padezco de inflamación en las articulaciones, así que un zumo antiinflamatorio viene muy bien de vez en cuando!!!

El que os presento lleva:

1 naranja (vitamina C)

1 zanahoria (ácido folico, Vit. C, detox)

1 cm. de jengibre fresco pelado (antiinflamatorio)

1 cucharadita de rosa mosqueta deshidratada (Vit. C, antiinflamatorio, cicatrizante)

1 cucharada de miel (antibiótica)

A la batidora con un poco de agua y listo! 

Disfrutad de vuestro día!